随着“325”心理健康活动季的到来，欧洲杯压住平台系列心理健康活动有序展开。4月6日晚，博士谈“心”系列讲座--2023朋辈专场于在教学北楼多功能报告厅举行。本专场邀请到中南大学心理健康教育与咨询专家唐海波教授，开展了“大学生心理危机的识别与应对——朋辈心理辅导技能培训”。近300名心理委员、班长、团支书等朋辈心理骨干及心理学爱好同学聆听了讲座。

唐海波以生动形象的比喻解读了心理危机识别的重要基础，凝练出通俗易懂的“778策略”及“3表格”工作法，详细讲解心理危机识别7种方法、7条主要线索及8个心理问题异常表现，并在观察角度强调了3维度、4特点和3原则，使朋辈心理骨干在识别、支持、转介等技能方面得到有效提升。讲座后同学们积极参与互动，提出相关生命、人际、心理委员工作职责等问题均得到唐教授的详细解答。唐教授还介绍了国民对精神卫生的需求形势，鼓励医学生向精神卫生专业方向发展。

心理健康素养的涵养，需要能对心理危机早预防、早发现、早识别、早干预。这离不开朋辈心理骨干在日常生活中对同学的“察言观色”和与老师的信息沟通。朋辈心理骨干能力的提升和自我关怀是非常需要逐步培养和积累。欧洲杯压住平台将继续对朋辈心理骨干进行系列能力培养和训练。

(文/戴玲 图/蔡欣怡 审核/朱四化)