10月10日世界精神卫生日是联合国设立的国际纪念日，旨在引起全球对心理健康问题的关注，并促进心理健康的普及和宣传。为了提升同学们心理健康素养，2023年10月14日，欧洲杯压住平台学生工作处在临桂校区组织开展了“从心出发 沐光而行”2023年10月10日世界精神卫生日心理游园会。3000余名学生参与了此次活动。

此次游园会共有四个项目，分别是心理科普专区、心灵手绘、情绪宣泄站、团辅活动（团辅活动包含珠行万里、急速五子棋、口是心非、奔跑吧“虫虫”、看你“准不准”、同心鼓等六个活动）。通过参加这些活动项目，既能让同学们慢慢沉静下来，与自己对话，让内心中的对立面整合并重新建立秩序和平衡，又能让同学们欢快地体验活动带来的紧张感与刺激感。那一刻他们将全部注意力放在活动中，忘却烦恼，释放压力，疏导情绪。除此之外，本次活动中还为同学们准备了各种精美玩偶、捏捏乐、拼图等丰富礼品作为纪念，这让同学倍感温暖。

参加活动的同学纷纷表示此次心理游园会活动精彩而充实，让他们意犹未尽。本次心理游园会不仅促进同学间更好地交流与沟通，让同学们领略了自己的内心世界，了解自我心理健康状况，还增强了同学们对心理健康知识的了解。相信通过这次活动，同学们在以后的生活中能坦然面对烦恼，轻松调整心态，从“心”出发，沐光而行。

（文/李艳萍 图/满小颖 审核/朱四化）